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亲爱的你:不要因为年纪大,身体衰老,就否定自己。要相信自己,就算在家带孙子,做家务,也是对家庭的一种付出。别太自卑,也别太逞强。你不再是曾经的少年,要注意保养。天气变了,不忘添衣;困了,就早点去休息;累了,就多放松放松。